GIRLS ONLY – Anfängerkurs
16. + 23. AUGUST 18.00–20.30 Uhr
Voraussetzungen: Bewältigung von ca. 250 – 300 Höhenmetern, entspricht ca. 1 x nach Heiligwasser
Lernziele:
- Aufsteigen im Gelände
- Richtiges Schalten
- grundlegende Bremstechniken
- Überwinden von kleinen Wurzel und Absätzen
MIXED Kurs für leicht Fortgeschrittene
18. + 25. AUGUST 18.00–20.30 Uhr
Lernziele:
- Techniken zum Befahren von Singletrails
- Befahren von Stufen auf- und abwärts
- Richtige Linienwahl bei Wurzelfahrten
- Kurventechniken auf schmalen Wegen und im Gelände
E-BIKE Anfängerkurs – mixed
17. + 24. AUGUST 18.00–20.30 Uhr
Gleiche Voraussetzungen und Lernziele wie Anfängerkurs
Kosten: € 25,00
Trainer: Joe Sonderegger
Anmeldung: bis 14.08. auf www.sportvereinlans.at oder telefonisch bei Matthias Gratl: 0664 – 852 85 80.